yoga cours particuliers
Les cours particuliers peuvent vous accompagner pour des besoins spécifiques, approfondir votre pratique, travailler un objectif, soulager vos maux (dos, digestion, douleurs…), vous accompagner en période de préconception, pendant la grossesse et en postnatal.
Ils se déroulent en individuel ou en groupe, en présentiel ou en ligne.
Vous pouvez choisir les cours de Hatha et flow, Hatha et yin, Yoga Nidra (relaxation), Yoga sur chaise.